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柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖,孕妈妈吃柿子有什么好处?
可以用于治疗高血压缓解妊娠高血压的作用。另外柿子当中还含有一定的果胶，很多孕妈在怀孕期间都会出现便秘的情况，这个时候适当的吃一些柿子能够促进肠道的蠕动，同时也能够缓解便秘症状。
柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这些营养对改善孕妇体质和促进宝宝发育都有着极为重要的作用。
同时柿子还可以帮助缓解妊娠高血压综合征，不过柿子一定要少吃，不能多吃，一天最多只能吃一个。
孕妇吃柿子的好处 我相信很多人都吃过柿子，柿子的口感还是比较不错的，软软的，偏甜。对于孕妇来说，吃柿子的好处是很多的。柿子里面含有糖，脂肪也含有各种微量元素，对胎儿的成长发育都有一定的好处。
孕妇吃柿子有以下好处：柿子中富含营养成分，其中包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，所含有的矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。
吊饼孕妇可以吃吗
1、可以吃的，建议不要多吃，因为饼类的热量高，也可能让肚子的小宝宝上火，面包产业网推荐。
2、当然能吃了，煎饼跟米饭和馒头一样，都是主食。只要嚼碎再咽就可以，别划伤了食道。
3、怀孕是可以吃手抓饼的，手抓饼的营养价值是因为它是由小麦粉制成的。
4、孕妇可以吃饼干，鱿鱼丝之类的东西，对孕妇和胎儿没有什么特殊影响，不过这类的东西最好不要吃多了，容易上火，而且由于富含胆固醇，血压高，血脂高的孕妇要少吃。
吃柿饼有什么忌口
柿饼禁忌：柿饼不能和海鲜、紫菜、萝卜一起吃，会引起胃肠不适，严重的会导致腹泻。柿饼不能和黑枣一起吃，会导致结石造成消化不良，人体也排泄不出来，会产生呕吐的症状。
(1)忌讳一：脾胃虚弱的人不宜吃，由于柿子饼是寒凉的食材，假如你是归属于肠胃较为阴虚内热的人员，会造成 腹泻或是造成肠胃的一些病症产生。
甘薯：柿饼不能和甘薯一起吃，二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃上些柿饼，柿饼在胃酸的作用下产生沉淀。
又因为其含糖较多，所以人们吃柿子饼比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。
怀孕三个月了能吃柿子饼吗
1、柿子营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。因此，孕妇可以吃柿子。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。
2、刚怀孕尤其是怀孕前三个月都是胎儿不稳定的时期，如果是在保胎的孕妇就别吃柿子了，因为需要保胎的人，身体的体质有可能比较虚弱，吃了柿子有可能会影响胎儿。
3、根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。
4、孕期前三个月不能吃以下食物：螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
5、淀粉类的食品经过油炸后产生了丙烯酰胺，丙烯酰胺摄入过多，会造成记忆力下降、反应迟缓等症状。哺乳期，容易对婴儿大脑造成影响。
6、一方面是因为柿子属于是凉性水果，另一方面是因为柿子不易被孕妇肠胃消化吸收，所以为不影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。西瓜 西瓜水分充足，解暑利尿，是人们夏季消暑的最佳水果。
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